Metabolismo basal: 1448 kcal
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67.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2022:
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1021 kcal
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Fat: 33.07g | Prot: 47.48g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Frango Desfiado, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Brigadeiro de Colher, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Pizza Portuguesa. Snacks/Other: Café com Açúcar, Pão de Queijo de Frigideira. more...
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steady weight
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kerolyndias's Weight History
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