|
как вы бл худеете до 38 кг при росте 170 почему я не могу хотя бы до 43
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 18.55g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, ВкусВилл Мороженое «Яблоко-Банан-Сливки» , ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Sogdiana Сушеная Маракуйя, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Миндаль Миндаль, Парус Узбекская Лепешка, Vici Креветки Очищенные, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
До 38 лучше не худеть, макс до 40. У всех индивидуальное строение, поэтому, если не получается долго сбросить (хотя всё правильно делаете), значит, тебе и не нужно меньше весить.
25 Feb 22 by member: >みゆき<
|
как вы до 49 худеете при 170см 🥹🥹
19 Dec 22 by member: truww
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
¶`÷€=|[¢}€}¢}©✓=¢¶¢{¢}¢'s Weight History
|