Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 51.98g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Ашан Сыр Российский 50%, Урожай Хлеб Боярский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яичный Белок, Голден Яблоко , Мандарины, Победа Вафельная Конфета. Dinner: Карамель, Бахетле Рагу из Кабачков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|