Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2478 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 92.32g | Carbs: 332.48g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Мандарины. Dinner: Растительное Масло, Лук, Like A Chef Томатный Соус Arrabbiata, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Bucatini N.9. Snacks/Other: Baker House Торт Трюфель, Мандарины, Laima Maigums Зефир в Шоколаде со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|