Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 54.23g | Carbs: 189.64g.
Breakfast: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Чай, Конфета, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Полар Сифуд Раша Наггетсы Тресковые, Жареный Картофель. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|