Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
863 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 66.08g | Carbs: 53.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Руккола, Добрянка Багет Ржаной, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Грейпфрут, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Ашан Улитка с Курицей, Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Холодец из Курицы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasapoval's Weight History
|