Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 132.09g | Prot: 94.64g | Carbs: 17.38g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Форель Слабосоленая, Royal Forest Какао Масло, CERES Масло МСТ, Приготовленная Квашеная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Форель Слабосоленая. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, Royal Forest Какао Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Язык Говяжий, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha OGNEOPASNO's Weight History
|