Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
721 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 23.58g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Тавр Колбаса Сырокопченая Донская, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|