Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 75.46g | Carbs: 225.33g.
Breakfast: Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Котлеты из Трески, ВкусВилл Котлеты из Трески , Мистраль Перловая Каша на Воде, Мистраль Гречневая Каша на Воде. Dinner: Компот без Сахара, ВкусВилл Котлеты из Трески , Сухари, Грабли Свекольник. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|