Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1879 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 96.78g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Кунгурский Бифилайф, Творог 5%, Омлет с Творогом, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Гречка Отварная, Творог 5%. Dinner: Быстроном Элеш с Курицей . Snacks/Other: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Медовый, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|