Планка У2 - 4 день. 1:15 мин
|
77.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
2902 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 89.62g | Carbs: 217.30g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе. Lunch: Montarell Камамбер, Свинина Запеченая. Dinner: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Пятерочка Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Каравай Ролл Пшеничный, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|