Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 53.96g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Кофе (Эспрессо), Fimtad Джем З Пелюсток Троянди, Волошкове Поле Творог 5%. Lunch: Юнга Какао с Молоком, Капустная Запеканка. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|