Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 52.94g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Ратимир Колбаса Полукопченая Домашняя, Авокадо Авокадо, Красная Цена Батон Народный, Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка на Гриле, Взбитые Сливки (под Давлением). Dinner: Пятерочка Хурма, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Bonvida Крабовые Палочки, Ашан Капуста Тушёная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|