Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 76.52g | Prot: 100.64g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино 0,2, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Ашан Апельсин , Котлеты Мои, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|