Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 55.82g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Лента Яблоко, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|