Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1280 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 74.25g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсянка, ВкусВилл Сыр Чеддер, Азбука Вкуса Форель Охлажденная. Lunch: Heinz Терияки Соус, Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Delicados Тортилья, ВкусВилл Сыр Чеддер. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Лента Сахар, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Coffee, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy.nachkebiya.'s Weight History
|