Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1956 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 105.44g | Carbs: 186.21g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Кофе с Сахаром, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Lunch: Кофе, Макдоналдс Соус Сырный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Джемы и Варенья, Чай, Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Джемы и Варенья, Чай, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
класнуха's Weight History
|