Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 86.43g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Голубика, Пропорция Гранола Вишня Шоколад , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Lunch: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|