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Ein kleiner Schritt für mich, ein großer Schritt für das Monatsziel.
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94.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2022:
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1768 kcal
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Fat: 64.01g | Prot: 77.04g | Carbs: 232.20g.
Lunch: Mon Café Rührkuchen mit Kirschen, Banane, Heidelbeeren, Ananas. Dinner: Real Quality Gemüse Mischung, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Schweinenackensteak, Dennree Tofu Geräuchert, Quinoa Gekocht. Snacks/Other: Feigen. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Schnittchen69's Weight History
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