Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1008 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 54.37g | Carbs: 76.17g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Сметана 15%, Му-Му Щи Зеленые. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Кофе, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|