Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
73 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1695 kcal
|
Fat: 109.67g | Prot: 94.77g | Carbs: 80.26g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Горох, Деликатес Дичь Олень Колбаса Сыровяленая, Свекольник борщ. Dinner: Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Ultra Omega-3, Улыбино Утка Окорочок . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|