Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 85.32g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Пятерочка Манго, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Молоком, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|