Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 92.28g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Сырники Домашние, Чай, Малиновое Варенье. Lunch: Зеленый Чай, Минтай Запечённый, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белебеевский Сыр Купеческий, Картошка Печеная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|