Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
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116.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2022:
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1731 kcal
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Fat: 44.95g | Prot: 151.20g | Carbs: 180.71g.
Breakfast: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit, Bananen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Kölln Haferflocken (40g), Lidl Himbeeren, Kaufland Bio Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Goldähren Das Rustikale. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Lyttos Kritharaki. Dinner: All Seasons Breakfast-Topper Fresh Morning, Arla Skyr Natur. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
02 Feb 22 by member: nöhöhöhö
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Lieb, dass du fragst! ☺️
Ich tummele heute mal nach längerer Zeit wieder hier herum, habe mein aktuelles Gewicht eingetragen 😖☹️ und alles, was ich heute gegessen habe. Versuche heute früh ins Bett zu gehen. Und bei dir so? 🤔
02 Feb 22 by member: Brent Smith
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ja geht so. Motivation war auch schon mal besser 😉
03 Feb 22 by member: nöhöhöhö
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Nöhöhö ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🦋
04 Feb 22 by member: Brent Smith
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Brent Smith's Weight History
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