Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 104.26g | Carbs: 58.15g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Умалат Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Ларец Сыр Классический, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Мираторг Вишня , Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Scitec Nutrition Изолят . Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Сырники Диетические. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|