Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1482 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 56.59g | Carbs: 110.65g.
Breakfast: Батон Нарезной, Лента Язык Говяжий Отварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Клубника с Сахаром, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ближние Горки Колбаса Краковская, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рассольник по-Ленинградски, Пятерочка Помидоры. Dinner: Маэстро Класс Салат Мимоза, Рыбный День Котлеты из Трески. Snacks/Other: Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|