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Mercoledì 2 febbraio 2022
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2022:
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3320 kcal
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Fat: 99.79g | Prot: 155.57g | Carbs: 427.61g.
Breakfast: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino al Forno, Broccoletti, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Dinner: Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Other: Mcdonald's Croissant Integrale (ai Frutti di Bosco), Tre Mulini Pane di Segale, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Alplì Pro 20 Budino al Cacao. more...
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steady weight
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L'Ispanico's Weight History
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