Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 105.60g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Фаршмак, Хлебец, Жареное Яйцо. Lunch: Рыбастория Форель Слабосоленая, Блины с отрубями, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Борщ с Курицей. Dinner: Джемы и Варенья, Сырники 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Other: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Апельсин. more...
|
steady weight
|
|
petanna0507's Weight History
|