Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2014
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3408 kcal
|
Fat: 126.68g | Prot: 84.44g | Carbs: 495.73g.
Breakfast: Зефир, Чай Несладкий, Обычные Блины, Банан, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Банан, Спрайт Спрайт. Lunch: Зефир, Апельсиновый Сок. Dinner: Зефир, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Апельсиновый Сок, Рафаэлло Рафаэлло, Рафаэлло Рафаэлло, Апельсиновый Сок, Умалат Брынза Классическая, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. more...
|
|
2242 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|