Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1110 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 86.68g | Carbs: 53.24g.
Breakfast: Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Омлет с Молоком, Авокадо, Комо Сыр Кантри. Lunch: Premialle Брынза, Помидоры, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: Салат Крабовый, Миллениум Шоколад со Стевией 54%. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|