Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 72.46g | Carbs: 67.68g.
Lunch: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Ермолино Сырники с Изюмом. Dinner: Куриные грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Куриные грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|