Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1109 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 47.55g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Leibniz Печенье, Лента Язык Говяжий Отварной, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны Жареные, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Snacks/Other: Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яшкино Крокант с Миндалем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|