Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
95.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2417 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 104.92g | Carbs: 314.81g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Рис Отварной, Heinz Кетчуп Томатный, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Dinner: Ряба Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Лента Хлеб Тостовый, Oldenburger Сыр Сливочный. Snacks/Other: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|