Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 102.95g | Prot: 119.55g | Carbs: 160.43g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Монетка Сыр Голландский 45% , Тимоша Халва Подсолнечная Глазированная, Красный Октябрь Красный Мак, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сметана , Клубника, Сырники 31.01.22, Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Чай. Dinner: Клубника, Сметана , Сырники 31.01.22, Редис, Оливковое Масло, Мираторг Пеппер Стейк, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Монетка Сыр Голландский 45% , Чай, Trawa Чернослив, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|