Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 87.69g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Апельсин, King Манго Сушёный, Геркулес Хлопья, Станция Молочная Молоко 2,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Шарлиз Пастила, Boombar Печенье Брауни, Болгарский Перец, Карп Запеченный. Snacks/Other: Boombar Печенье Брауни, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью, ВкусВилл Семена Чиа, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, ВкусВилл Джем Брусничный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilidilidon's Weight History
|