Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 51.06g | Prot: 81.26g | Carbs: 189.25g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Dinner: Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Куриное Филе в Сметане, Гречка Вареная. Snacks/Other: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Heinz Пюре Яблоко Груша Творог, Зеленое Яблоко, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|