Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1642 kcal
|
Fat: 134.95g | Prot: 75.38g | Carbs: 35.80g.
Breakfast: Медведь и Слон МСТ, Семенишна Масло Сливочное, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Зеленый Лук, Огурец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Дымов Коньячная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Гастроном Томатная Паста, Авеню Вкуса Майонез Провансаль 50%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|