Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1485 kcal
|
Fat: 99.53g | Prot: 71.33g | Carbs: 78.10g.
Breakfast: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Пятерочка Авокадо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Овсянка. Lunch: Пятерочка Авокадо, Морковь, Экопродукт Чеснок Маринованный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|