Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
2475 kcal
|
Fat: 109.88g | Prot: 117.69g | Carbs: 249.42g.
Breakfast: Яичный Белок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Хуторок Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Российский 50%, Фрутоняня Каша Овсяная. Lunch: Михайловский Блины, Насыщенное Ванильное Мороженое, Куриные Грудки (Жареные), Филевское Мороженое Пломбир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урожай Хлеб Боярский, Лукашинские Икра Свекольная. Dinner: Белый Хлеб, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|