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Guten Morgen ihr lieben Mitstreiter 🙋🏻♀️
Der letzte Tag des Januar ist angebrochen… Ruder umreißen wird schwierig, aber weiter am Ziel arbeiten ist eine super Option.
In diesem Sinne; einen guten Start in die Woche euch allen 🤗
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71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2022:
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1757 kcal
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Fat: 92.87g | Prot: 91.15g | Carbs: 133.45g.
Breakfast: Butter, Kaffee, Dinkelbrötchen, De Ruijter Chocoladehagel Puur. Lunch: D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Dinner: Gut & Günstig Sahne Meerrettich , Kaviar, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Other: Milbona High Protein Pudding Vanille. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten morgen... ja da sagst du was... wünsche dir auch einen guten Wochenstart
30 Jan 22 by member: dornfelder09
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30 Jan 22 by member: schnorra
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31 Jan 22 by member: Mimpelchen
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Auch Dir einen guten Wochenstart
31 Jan 22 by member: casandra66
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31 Jan 22 by member: Mimpelchen
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Mimpelchen's Weight History
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