Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1847 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 112.59g | Carbs: 199.58g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Дивница Рис Круглозерный. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|