Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 109.72g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Elite Цикорий Растворимый, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Iberica Томаты Вяленые, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Чай, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Магнит Банан, Пышка, Магнит Сыр Бутербродный, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_vorobyova's Weight History
|