Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 138.32g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красное Яблоко, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Dinner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Постный Борщ, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Замороженные Ягоды. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|