Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 102.36g | Carbs: 124.30g.
Breakfast: Беляевский Хлеб Дарницкий Новый, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Жареное Яйцо. Lunch: Лобио, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яблочное Варенье, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин, НЕВА Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2209198522's Weight History
|