Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 65.99g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Печеночный Торт, Картошка Тушеная, Паштет из Куриной Печени, Кролик Тушеный, Сильпо Гречневый Хлеб, Майонез. Dinner: Exquisa Вершковий Сир Creamy Quark, Помидоры Черри, Сильпо Гречневый Хлеб, Комо Сыр Российский . Snacks/Other: Печеночный Торт, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenakryviak's Weight History
|