Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
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55.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2022:
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1316 kcal
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Fat: 69.14g | Prot: 47.90g | Carbs: 121.16g.
Breakfast: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Delidor Torta Pere e Crema al Cacao, Castello Polenta Pronta a Fette, Piselli Cotti, Aia BonRoll con Spinaci. Dinner: Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Mutti Passata di Pomodoro, Buitoni Pasta Sfoglia. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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