Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1945 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 187.56g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Лента Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Ашан Рис Рубин, Ашан Сыр Буковинский 45%. Dinner: Лента Сахар, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Vici Мидии Маринованные в Масле . Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|