Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
701 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 49.12g | Carbs: 70.86g.
Breakfast: ИП Лунная Оладьи Белковые Шоколадные ( Лунная ), ИП Лунная Салат Филе+Огурец+Яйцо+Чернослив+Грец.Орех+Греч.Йогурт ( Лунная ), Кофе, Каждый День Сливки 10%. Lunch: Смак Рогалики Сдобные "Карамель Де Франс", ИП Лунная Куриное Карри с Рисом ( Лунная ). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalunnaya's Weight History
|