|
ПМС и переезды… подзабыла на весы ⚖️ и контроль съедаемого
|
63.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1190 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 27.72g | Carbs: 77.57g.
Pre-Breakfast: Содовая Вода. Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Оливки, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Сосиски Молочные. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalkaMal's Weight History
|