Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1633 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 65.70g | Carbs: 209.62g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе, Свежее Завтра Молоко 1%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Лента Яблоко, ВкусВилл Пастила Манго, ВкусВилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью, Миндаль и Инжир, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Колбаса Суперсила, Ламбер Сыр Ламбер 50%, КампоМос Основа для Пиццы, Магнит Авокадо, Мистраль Тростниковый Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Кофе, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|